Terapeuta especializado en TDAH

No. Muchas personas acuden a mí porque sospechan que padecen TDAH o, simplemente, porque saben que la concentración, la organización o las emociones les están suponiendo un obstáculo. Empezamos por lo que te resulte más difícil en este momento.

Sí. Analizaremos tu historial, tus dificultades cotidianas y los patrones que puedan indicar un TDAH o algún trastorno similar, como la ansiedad, la depresión o un trauma. Si necesitas una evaluación formal para recibir medicación o para obtener adaptaciones en el trabajo o en los estudios, puedo derivarte a psiquiatras y psicólogos de confianza.

Sí. La medicación y la terapia se complementan muy bien. La medicación puede facilitar la concentración, mientras que la terapia te ayuda a establecer rutinas, gestionar las emociones y conocerte a ti mismo de formas que la medicación no puede.

Ambas pueden provocar inquietud, dificultad para concentrarse y una sensación de agobio. En el caso del TDAH, la atención tiende a desviarse debido a la forma en que el cerebro regula la concentración. En el caso de la ansiedad, la atención se desvía hacia las preocupaciones. Muchas personas padecen ambas afecciones, y la terapia puede ayudarte a distinguirlas y a tratar cada una de ellas.

Sí. Trabajo con adolescentes e involucro a los padres cuando resulta útil, de modo que el hogar, el colegio y la terapia se complementen entre sí. Visita mi página de «Apoyo para adolescentes» para obtener más información.

Sí. Ofrezco sesiones de vídeo seguras para clientes de cualquier lugar de California. A muchas personas con TDAH les resulta más fácil encajar la terapia online en una semana ajetreada.

Sí. Las sesiones están disponibles en inglés y en español.

Depende de tus objetivos. La terapia suele comenzar con sesiones semanales, y muchas personas notan cambios significativos en los primeros meses, a medida que las nuevas habilidades se convierten en hábitos. Algunos clientes acuden para un trabajo específico y a corto plazo; otros permanecen más tiempo para abordar la ansiedad, el trauma o los patrones de relación, además del TDAH.

Soy un profesional que no forma parte de la red. Dependiendo de tu plan, es posible que puedas obtener un reembolso parcial a través de tus prestaciones fuera de la red. Para algunos clientes existe una escala móvil de tarifas.

Nos conoceremos, hablaremos de lo que te ha llevado hasta aquí y analizaremos qué funciona y qué no. No hay ninguna presión para contarlo todo de una vez. Al terminar, tendrás una idea más clara de tus objetivos y de cómo podemos trabajar juntos.